Categoria: Ansia

Ansia

Come gestire l’ansia

L’ansia o paura, è un’emozione. Se vogliamo distinguerle: la paura è più rispetto ad un pericolo immediato, l’ansia riguarda pericoli futuri. Non esistono emozioni giuste e altre sbagliate, in

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L'ansia: un'emozione utile
Ansia

L’ansia: un’emozione utile

L’ansia è un’emozione e non una malattia, quindi è un segnale che rimanda a significati personali profondi da conoscere e gestire. «Di

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